ACHTSAMKEIT

MEHR ACHTSAMKEIT = WENIGER OPS

Unser Rücken ist ein Sensibelchen und arbeitet gleichzeitig präzise wie eine Schweizer Uhr – ein wertvolles „fühlendes Hochleistungs-Uhrwerk“ sozusagen. Er fühlt Angst, Trauer, Mobbing, Wut oder Stress sehr genau und reagiert mit Anspannung und auch Schmerz. Das Zahnrad Rücken ist wirklich ein faszinierendes Wunderwerk! Ein unermüdliches Zusammenspiel von Wirbeln, Bandscheiben, Gelenken, Muskeln, Faszien und Bändern. Verblüffend feinfühlig reagiert es auf Stimmungen, Körperpositionen und Bewegung. Normalerweise hält uns der Rücken aufrecht, gibt uns Halt und Kraft. Dabei prägt unsere innere Haltung zu uns selbst die äußere Haltung und umgekehrt.

Fühlen Sie jetzt in diesem Moment einmal in sich hinein: Schultern zurück, Brust raus. Merken Sie Ihre verborgene Kraft und aufkommende Fröhlichkeit. Super, oder? Sieht auch echt gut aus! Fällt allerdings eine Ihrer Uhrwerk-Komponenten aus, schwächelt das System Rücken und bittet Sie um „Urlaub“, um Tiefenentspannung, Wärme und Bewegung …

Diese Informationen stammen aus unserer Fibel 

RÜCKEN-WELLNESS
von Prof. Dr. med. Grönemeyer

Möchten Sie Ihren Rücken noch viel besser verstehen,
lesen Sie unsere Fibel!

Bei Bestellung der RÜCKEN-ENTSPANNUNGS-BOX mit allen unseren aufeinander aufbauenden Rücken-Produkten im Set, erhalten Sie die Fibel sogar gratis dazu!